临近全锦赛，队里许多年轻小将即将上场，他们中很多都是首次亮相于全国，大多缺乏实战经验。
宋楹莎为此忙得不可开交。
她拿着这批新的参赛名单，抓了八人分成四个小组，相互拉练。
很多队里新进来的运动员在没见过宋楹莎之前，都觉得她应该是平和温柔，训练很柔和的一人。
水冰和佘俞在一旁看着那些小鬼在背后议论着自己老大，嘴角不免露出一抹蔑笑。
看不透宋楹莎，她们这辈子算是白活了。
很快，她们就要为自己说过的话付出惨痛的代价。
面对C国国乒队这良莠不齐的局面，老的不能一直上场，新的又打不出来。
宋楹莎对这批全锦赛参赛选手是下了死手。
每天清晨，当太阳还未升起时，这些年轻的小将们已经开始了一天的训练。
宋楹莎站在场边，目光锐利地盯着每一个动作，不放过任何一个细节。
她的声音响彻整个训练场：“注意步伐！保持专注！”
每个小将都感受到了她的严厉和认真，不敢有丝毫懈怠。
然而，对于这些初出茅庐的小将来说，训练的压力和强度让他们感到疲惫不堪。
有些甚至开始怀疑自己是否能够承受这样的挑战。
但宋楹莎并没有因此而放松要求，反而更加严格地督促他们。
“你们要知道，只有通过艰苦的训练才能取得进步！”她大声说道。
在这个过程中，宋楹莎也不忘给予小将们鼓励和支持。
每当看到他们有所进步时，她会及时表扬并给予肯定。
同时，她也会耐心地解答他们的疑问，帮助他们解决遇到的问题。
宋楹莎对这八名运动员的作息有着严格的要求。每天清晨五点半，他们就得准时起床，开始长达一个半小时的体能训练。训练结束后，他们有一个小时的休息时间用于用餐，以恢复体力。接下来，他们要参加由负责全锦赛的 AB 组主教练组织的赛前系统训练。
下午，他们会接受宋楹莎的单独指导，这一阶段持续四个小时。最后，他们还要与各自的主管教练进行三个小时的练习。整个日程安排得满满当当，几乎没有空闲时间。
由于缺乏经验，他们只能通过与各路对手实战来提升自己。最初，大家都认为宋楹莎的球风较为温和，因此在下午刚开始练球时态度并不认真。盘龙一队的谢思羊就是其中的典型代表。
这家伙平时在队里总是一副漫不经心、吊儿郎当的样子，没有一点正经样。他曾多次因训练不认真、生活习惯不良而受到柳明亮的批评，但始终没有改正。例如，柳明亮曾将他下放至农村，让他在猪圈喂猪，或者让他打扫女厕所等，但这些措施都未能改变他的行为。他依然我行我素，该睡懒觉的时候照睡不误，该半夜溜出去喝酒也绝不手软。
俗话说：死猪不怕开水烫。但谢思羊的脸皮似乎比城墙还厚，即使面对滚烫的开水也能安然无恙。宋楹莎瞥了一眼盘龙和他的搭档，盘龙还算不错，与宋楹莎交手后一直保持谦逊好学的态度，但这个家伙却截然不同，嚣张跋扈得令人厌恶。
宋楹莎以一敌二，由他们负责接球。她迅速挥起右手，猛地抽杀并暴扣过去，然而谢思羊竟然未能接住这个球。没接住就算了，毕竟谁都有可能失误。可没想到，这家伙竟然直接将球拍摔在地上。只听见“嘭咚”一声，一枚红色的球拍被谢思羊粗暴地扔到了书桌上。
周围的人目睹他的举动，顿时吓得目瞪口呆，纷纷看向宋楹莎的表情，都为这个家伙捏了一把冷汗。如今的宋楹莎已非昔日可比，大家都清楚她的背景以及归来的目的。平时她做出的决定，连柳明亮都不敢轻易质疑不得不承认，如今她的国际影响力与国内地位，已然超越了柳明亮，登上了一个崭新的高峰。
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