这些责任的负担都太过沉重。
比如我们常说的‘火车难题’。
在这个问题中，有两种选择：
保持火车在既定轨道上，这将导致5个人被撞。
改变轨道，导致1个人被撞。
没有最优解。
任何一件事都有两面性，
就像一个人，有优点，也会有缺点。
我们的一生中，也会面临各种各样的选择，
所有的事情，做过了，就不再去后悔，
走过了，也不用去遗憾。
或者后悔过往的选择。”
母亲听到这，坐不住了，终于明白儿子为什么情绪一直低落了，道：“文豪，你都每天想什么呢？你还大学生呢？我和你爹没受过什么教育，都知道不能胡思乱想。”
王教授：“您说对了，这种病最容易发生在天才身上。
这里所谓的天才，就是指在某些方面特别擅长的人。
因为天才的情绪通常都很敏感，他们的共情能力强，甚至是理想主义者。
看见现实世界中的不公不义，或发现接触的人和自己的价值观不符，尤其是在乎的人反馈很差。
就会感受到一种强烈的绝望、孤单、无力感。”
马文豪的情绪低落，但理智并没有消失。
他是家庭的顶梁柱，也是父母的希望。
他不能倒下。
马文豪求教道：“大夫，我怎么才能恢复？”
王教授：“你现在还想着恢复，这很好。
其实存在危机不是坏事！
精神学家教你这样思考
波兰精神学家东布罗夫斯基，就主张‘化危机为转机’。
把存在危机当做人生的家庭作业，
你就当老师给你在毕业前，布置了一份作业。
你要从里到外梳理自我价值和进行自我认同，
绝对不能自我否定，或因为旁人的言语而感到沮丧。
存在危机、存在焦虑不是坏事，
你要做的是拥抱它、了解它、同时也了解你自己。
每个人的解决之道都不一样，
但在这个过程里，你能慢慢建立起跟世界共处的方法。
通常，我们有五个办法来进行人与社会的友好发展。
第一，你要表达你的感受。
要想不自我否定，你就要找到适当的方式表达它，比如书写、录音或任何形式的记录都可以，然后花时间理解它背后想传达的讯息，把存在危机当成朋友，而非敌人。
第二，专注在能掌握的事情上。
存在危机容易让人感到无力和疲惫。这个时候，你可以先把注意力放在你能掌控的事情上，就算是很小的事情也没关系，去分析、掌握你能控制的事情；至于超出控制范围的事，学着放下它。
第三，记录美好。
存在危机会让人与快乐脱离，有个好方式是记录美好。可以通过写日记，拍vlog，发朋友圈记下那些让你感动的美好生活。
第四，找到支持你的人。
存在危机最佳治疗方案就是与人沟通。除了直系亲属的支持，你也可以尝试去寻找与你有相同困扰的人，分享你的经验，支持别人，同时你也被别人支持，会让你的感受好很多。
第五，有所追求。
尼采说过，人需要一个目标，人宁可追求虚无，也不能无所追求。存在危机的根源是：认为生命无意义。这跟挫折感脱不了关系。要想从根源上摆脱存在危机，就尝试去做能为你带来成就感的事情。你会发现自己的存在充满可能性。”
从那一刻开始，马文豪就改变了自己的观念，积极的融入生活，又在写网文一途上取得了每月几千块的成就，并摆脱了存在主义。
但现在的问题是，网文行业是蓝海，但也是萌芽，无法给他成就感。
班长，似乎是一件很有成就感的事情。
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