陈杰明将慕枫等人带到端线,对众人道:“试训的第一个环节是测试一下大家的基本功,他们中锋那边是考核篮下对抗、左右手运球上篮和定点投篮,我们这边的考核项目是左右手花式运球上篮,定点投篮和三分球。”

招呼着队友们摆放好障碍物,陈杰明走到场上介绍道:“我们先考核左右手花式运球上篮,大家看到自中线的两端至三分线的中间各有三个障碍物,大家需要做的就是用左右手分别完成指定动作,我先给大家示范一下。”

走到中线的右侧端点,示意了一下场外的队友给他传颗球,运了两下之后陈杰明开始了示范。

只见陈杰明在经过第一个障碍物时做了一个胯下运球将球换到左手,到了第二个障碍物时则用一个转身过掉,最后一个障碍物陈杰明由左至右做了一个变向动作,最后进了三分线来了个标准的三步上篮。

然后从篮下来到中线左侧端点用左手将刚刚的几个动作又示范了一边,左右手两次示范都是一气呵成,行云流水,足以见得陈杰明运球基本功非常扎实。

胯下运球、转身过人、变向过人和三步上篮,这四个动作拆开来看对于有一定篮球基础的人来说不难完成,但要连起来做还要不拖泥带水还是有一定难度的,这让场下不少新生感觉到了压力,有些人在心里已经开始打退堂鼓了。

“谁先来?”陈杰明向场下问道。

“我!”

只见一个长相平凡,中等身材的新生第一个站了出来。

“嗯,很有勇气,你叫什么名字。”陈杰明赞赏地点了点头。

“许浩宇。”

“那开始吧。”

许浩宇从右边开始运球,在过第一个障碍物的时候轻松地做了个胯下运球,但做完之后很快就把球从左手换到了右手,接着做完转身之后衔接下一个变向动作的时候不是在很协调,最后的三步上篮倒是很标准。

到了左边,许浩宇除了胯下运球外剩下的两个运球动作也都是主要用的右手,连最后的上篮也是左手运球右手上篮。

完成了第一项考核之后,许浩宇知道自己做的不是很合格,旁边又有那么多人围观,觉得脸似火烧一般一片火辣。

“好了,到旁边休息一下吧,下一个谁来?”陈杰明没有去点评许浩宇的动作,旁边的一名校队队员拿着笔在纸上记着些什么。

慕枫刚要上去,就被一旁的吴寻挤了一下,被他抢先了一步。

“吴寻。”

快速地报了一下自己的名字,吴寻开始了考核。毕竟是高一唯一的一个篮球特长生,谁说吴寻打球不以运球见长,但底子还是在的,非常顺利地完成了这几个动作。

好出风头的吴寻在上第一个篮的时候没有循规蹈矩地上篮,而是来了个拉杆上篮。在上第二个篮的时候干脆来了个自抛自扣,大显身手,引得围观的新生们一片喝彩。



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