“高十五，完成折返跑31个来回；高三，完成折返跑29个来回，加上前面的深蹲50次、俯卧撑50次、仰卧起坐50次，最终俩人双双一口气完成这么多训练量，比比赛时表现还出色！最终这次特训效果等俩人完全恢复后再看看怎样。”
先不论结果如何，至少盖十一对这次特训的过程还是挺满意的。
像葛青一样沉睡一天一夜后，高三高十五都被饿醒，俩人大吃一顿后接着沉睡。
就这样过了整整三天，俩人都完全恢复了：
姓名:高三
年龄:10年3个月
身高：1米27（长了2厘米）
体重：53.5斤（长了1斤）
特长：投机取巧（体力消耗-5%、魔力消耗-3%）
姓名:高十五
年龄:7年9个月
身高：1米27（长了2厘米）
体重：54斤（长了1斤）
特长：加速恢复（体力恢复+6%、魔力恢复+3%）
姓名:盖十一
年龄:20年4个月
身高：1米31
体重：62斤
特长：爆发力（常态下动作频率+10%）、次级瞬间爆发（3秒内动作频率+40%，体力、魔力消耗+100％）
盖十一又把高三高十五带到洞穴大厅，再次拿出一堆食物分成大小份：“上次你们俩都晕倒了，不分胜负，现在完全恢复了，那就一决高下吧！深蹲100次！俯卧撑100次！仰卧起坐100次！折返跑100个来回！胜者吃大的这一份。”
“哼！”
高三高十五互相对视一眼。
“开始！”
盖十一一声令下，高三高十五同时做起了深蹲。
这一次，俩人都一口气完成了所有动作，高十五最后以折返跑领先1个来回的微弱优势获得胜利。
比试结束后，高三高十五坐在地上气喘如牛，但是精神状态都很好，又开始互相斗嘴了。
盖十一打断了他们俩的话：“现在感觉怎么样？”
“感觉很好！”
高三高十五同时应声。
“还能动吗？”盖十一问道。
“没问题！让我再喘口气就好！”高三回答。
“我现在就能动！”高十五站了起来，高三见状，也赶紧站了起来。
盖十一问：“这次特训效果怎么样？”
高三高十五反应过来，感觉自己身体素质各方面都有了不小的长进，于是欣喜地说：“效果很好！再来！”
“尝到甜头了吧！可惜没门儿！知道这几天你们俩吃了多少食物吗！？你们俩吃的顶6人份的！明天要换其他人来做特训，你们俩赶紧给我出去找食物！”[饭桶开始变多了，真的要吃穷了！]
本章已完 m.3qdu.com